Aposte nestes 3 exercícios para o bom funcionamento do intestino

Este é um problema que atinge muitas mulheres, mas que pode melhorar com a prática de 3 exercícios para o intestino. Veja como fazer!



Sofre há algum tempo com o intestino preguiçoso? Isso é mais comum do que imagina. Mas você sabia que existem alguns movimentos que podem ajudar no bom funcionamento desse sistema? Bianca Vilela, consultora em qualidade de vida, ensina três exercícios para o intestino. Pode acreditar, eles são simples, práticos e eficientes.


Exercícios para o intestino: (veja o vídeo)



Curtiu? Então comecei hoje mesmo e mantenha uma periodicidade, para que sinta os efeitos da prática. E não se esqueça de contar para gente como foi.





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